Ή στραβός είναι ο γιαλός ή στραβά αρμενίζουμε
19.08.2018

Αρωματικό, δροσιστικό καρπούζι

«Καρπούζι με το μαχαίρι», «Όλα τα σφάζω, όλα τα μαχαιρώνω». Εδώ μερικές προτάσεις για την απόλαυση

Μεγέθυνση

Έρευνες έχουν δείξει πως η συνετή κατανάλωση καρπουζιού μόνο θετικές επιπτώσεις μπορεί να έχει. Το καρπούζι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά είναι πλούσιο και σε β-καροτίνη και λυκοπένιο. Οι δύο αυτές ουσίες έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση. Τα καρπούζια έχουν επίσης κάλιο, που συμβάλλει στη σωστή καρδιακή λειτουργία και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ο συνδυασμός καλίου και υψηλής περιεκτικότητας σε νερό, ενισχύει τη διουρητική δράση διώχνοντας από τον οργανισμό επιβλαβείς τοξίνες και άλατα. Ως φρούτο είναι πλούσιο και σε φυτικές ίνες, συνεπώς μπορεί να έχει θετική επίδραση στην καλή λειτουργία του εντέρου αλλά και στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

 

Απολαύστε το λοιπόν σαν φρούτο, σαν σνακ, σαν ποτό. Δοκιμάστε μια από τις προτάσεις μας :

 

ΧΥΜΟΣ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

MARTINI ΚΑΡΠΟΥΖΙ

ΣΟΡΜΠΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

ΚΑΡΠΟΥΖΟΣΑΛΑΤΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ

ΚΑΡΠΟΥΖΟΠΙΤΑ

 

 

Πηγή: www.yumyum.gr/apps/gr/c/1/spag/arwmatiko-kaidrosistiko-karpouzi.html


Rubrik: Küche/Κουζινα
4.08.13

Drucken        Hoch